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O ácido alfa-lipóico é um nutriente que desempenha um papel crítico no processo de produção de energia do nosso corpo. É um poderoso antioxidante que ajuda a proteger nossas células dos danos causados pelos radicais livres, que são substâncias nocivas que são produzidas como um subproduto do metabolismo.
O ácido alfa-lipóico pode ser encontrado em muitos alimentos diferentes, incluindo brócolis, espinafre, carne bovina e carnes de órgãos. Também pode ser tomado como suplemento, na forma de cápsulas ou comprimidos, o que costuma ser uma escolha popular para pessoas que buscam aumentar sua ingestão.
As dietas diárias também podem fornecer uma certa quantidade de ALA, por exemplo, o espinafre é a fonte mais rica, mas com apenas 2 mg de ALA em 7 kg de espinafre fresco, as necessidades do corpo estão longe de serem atendidas pela dieta diária. Suplementar com a quantidade certa de ALA pode ajudá-lo a manter a saúde.
IMPORTANTE:Ácido alfa lipóico em pó a granelTem 5-10 vezes a capacidade antioxidante das sementes de uva, que por sua vez tem 20 vezes a capacidade antioxidante da vitamina C. É 60 vezes mais potente que a vitamina E. É solúvel em gordura e solúvel em água e pode ser absorvido por todos os tecidos e órgãos.
1. um dos principais benefícios do ALA é a sua capacidade de reduzir a inflamação no corpo. A inflamação crônica é um dos principais contribuintes para muitas doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas, diabetes e câncer. Ao reduzir a inflamação, o ALA pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver essas doenças e muito mais.
2. ALA também é conhecido por sua capacidade de melhorar a sensibilidade à insulina e ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue. Isso o torna um suplemento valioso para pessoas com diabetes tipo 2 e aqueles em risco de desenvolver a doença. Ao melhorar a sensibilidade à insulina, o ALA também pode ajudar no controle de peso, pois a resistência à insulina é uma causa comum de ganho de peso.
3. Outro benefício do ALA é sua capacidade de aumentar a função cerebral e melhorar a função cognitiva. Estudos mostraram que o ALA pode ajudar a melhorar a memória e a concentração, bem como reduzir os sintomas de declínio cognitivo relacionado à idade. Está até sendo pesquisado por seu potencial no tratamento da doença de Alzheimer e outras doenças neurodegenerativas.
4. além disso, ALA foi encontrado para ter propriedades anti-envelhecimento e pode ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e rugas. Também pode ajudar a proteger contra danos causados por toxinas ambientais e radicais livres, que podem levar ao envelhecimento prematuro.
Dose: 200 ~ 600mg Tratamento de manutenção: 200 ~ 300mg por 1 dia, dividido em 2 ~ 3 doses Para casos graves: 300 ~ 600mg por 1 dia, 2 ~ 4 semanas como um curso de tratamento. Não há necessidade de ajustar a dose para os idosos
Aplicações: Comprimidos e cápsulas Medicina Produto de cuidados de saúde Cosmético
